health

അത്താഴം കഴിക്കാൻ വൈകരുതേ; സമയം തെറ്റി കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആരോ​ഗ്യത്തിന് ഹാനികരം

ഇന്നത്തെ മനുഷ്യർക്ക് ഒന്നിലും സമയമില്ലെന്ന്  വേണം പറയാൻ. അതിനാൽ തന്നെ ഏറെ  വൈകി മാത്രം എന്നും ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ  അസിഡിറ്റി, നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ എന്നിവ ഉണ്ടാകാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു...

Read More